Ce n’est pas nous qui sommes dans l’espace, mais l’espace qui est en nous… Vous pouvez commencer par prendre comme sujet de méditation les pieds, les jambes et leur relation avec la base du tronc. Vous trouverez le développement de cette méditation ICI : http://francesca1.unblog.fr/2016/05/07/la-pratique-du-voyage-dans-notre-corps-2/ Pour l’heure, je vous suggère de laisser de côté les pieds, […]
Vos petits messages !